La seconda vita dello sportivo
Quello dei campioni Master è un fenomeno in aumento, soprattutto in provincia di Varese. Atletica, ciclismo, canottaggio, tiro con l’arco e al piattello sono le discipline più pra
Per non finire in "zona rossa" anche col peso
In periodi di lockdown più o meno stringente il personal trainer è a distanza. C’è chi sceglie le lezioni video con l’allenatore di fiducia e chi decide di scaricarsi
Il primo Giro d’Italia fu vinto da un varesino
Non portò a casa la maglia rosa solo perché a quei tempi non esisteva. Ma l’albo d’oro della gara a tappe organizzata, allora come oggi, dalla Gazzetta dello Sport inizia co
Sognando il ritorno alle Olimpiadi
La Varesina, storica società di ginnastica e scherma nata nel lontano 1878, si trasforma e cambia pelle, anche grazie alla pandemia. Il racconto di questi anni di mutamenti è della Pres
Imparare a stare seduti
Allontanare negatività e stress, convogliando le energie nella meditazione e nel respiro consapevole. Questi sono solamente alcuni dei benefici della pratica dello yoga, che può essere
#Iorestoacasa a fare sport
Una volta c’era lo sportivo della domenica. Oggi, complice la pandemia, c’è quello domestico. Indoor o all’aperto, amatoriale o professionista: i consigli per un’attivi
Un gioco da ragazzi
Aumentano le iniziative e i progetti dei golf club del Varesotto per avvicinare i giovani ad uno sport fino a ieri considerato di élite, ma che in realtà costa quanto “un abboname
La sordità non ha limiti, road to Mosca
Dal 22 al 29 settembre 2019, si è svolta, per la prima volta in Lombardia, la Settimana del Sordo, con l’obiettivo di far conoscere le molte difficoltà che le persone non udenti in
Una via verticale con destinazione il cielo
A Varese quando si pensa a corde, chiodi e moschettoni, il pensiero corre immediato verso il massiccio del Campo dei Fiori. Ma la provincia all’ombra delle Prealpi offre molto di più agl
